Всем приветик. Моя история с похудением такая. Все сама пыталась похудеть перебирая разные диеты - помогало конечно, но не надолго, с побочными отклонениями. А похудела я со своих 107 кг до законных 79 при росте 175 благодаря именно индивидуальной диете, и при этом и кожа стала в порядке, и настроен...